Você realmente escolhe a vida que leva ou apenas obedece a medos, hábitos e expectativas que aprendeu a chamar de seus? A liberdade pessoal começa quando você identifica quem está conduzindo suas decisões.
Com uma abordagem direta e provocadora, esta obra revela as Sete Grades da prisão invisível: a vida herdada, o automatismo, o pertencimento, o medo, a aprovação, o conforto e as desculpas. Ao examinar as origens dessas forças, você reconhece como condicionamentos familiares, necessidade de aceitação e autossabotagem influenciam escolhas no trabalho, nos relacionamentos e na rotina.
A jornada avança do reconhecimento do Carcereiro Interno à recuperação da autonomia. Reflexões e exercícios de observação ajudam a interromper reações automáticas, questionar justificativas, estabelecer limites, dizer não e distinguir prudência de submissão ao medo.
Mais do que despertar inconformismo, o livro propõe transformar consciência em ação: definir valores e prioridades, escolher uma direção, sustentar compromissos e cultivar autodisciplina no uso do tempo, do dinheiro e da própria energia. Para quem deseja romper padrões repetitivos e assumir a responsabilidade pela própria história, estas páginas oferecem um confronto necessário com a pergunta decisiva: quem está no controle?
| ISBN | 9789801901860 |
| Number of Pages | 306 |
| Edition | 1 (2026) |
| Format | A5 (148x210) |
| Binding | Paperback with Flaps |
| Color | Black and White |
| Paper Type | Ahuesado 80g |
| Language | Portuguese |
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