Comportamento sob Pressão

Como o Estresse, a Cobrança e a Urgência Afetam Pensamentos, Emoções e Ações

By Gabriel Farias

Book code: 1008520

Categories

Decision making and problem solving, Social psychology, Applied psychology, Activities, Stress management, Psychology, Human development, Self-help

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Synopsis

A pressão modifica mais do que o estado emocional. Ela pode estreitar a atenção, comprometer a memória de trabalho, acelerar decisões, intensificar conflitos e transformar tarefas conhecidas em desafios inesperados. Por isso, compreender o comportamento sob pressão exige olhar além de explicações simplistas sobre força de vontade, competência ou caráter.

Este livro examina o que acontece quando cobrança, urgência, exposição, incerteza e responsabilidade alteram a maneira como pensamos e agimos. Ao percorrer temas como visão de túnel, bloqueio mental, impulsividade, procrastinação, medo do julgamento, fadiga decisória e exaustão, a obra mostra como diferentes respostas surgem e por que algumas estratégias de proteção acabam produzindo novos problemas.

A abordagem também se volta para o cotidiano: trabalho, liderança, equipes, relações pessoais, comunicação e organização do ambiente. Em vez de propor invulnerabilidade ou controle absoluto, o livro apresenta uma perspectiva realista sobre preparação, reconhecimento de padrões, redução de falhas previsíveis e recuperação.

Uma leitura para quem deseja compreender melhor o próprio comportamento e criar condições para agir com mais lucidez quando a situação se torna difícil.

Features

Number of Pages 263
Edition 1 (2026)
Format A5 (148x210)
Binding Paperback with Flaps
Color Black and White
Paper Type Offset 80g
Language Portuguese

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Hermes Socraticus

Hermes Socraticus é um projeto editorial dedicado à compreensão dos conflitos, comportamentos e transformações que marcam a vida contemporânea.

Nossos livros exploram temas como comportamento humano, emoções, decisões, relações, sociedade, tecnologia, trabalho, identidade, espiritualidade e sentido. A proposta é investigar questões complexas com profundidade, mas sem transformar a leitura em um exercício acadêmico inacessível.

Cada obra parte de perguntas reais que atravessam diferentes áreas do conhecimento e da experiência humana, buscando compreender fenômenos, comportamentos e transformações que impactam a vida contemporânea.

A partir dessas questões, o projeto desenvolve análises claras, acessíveis e fundamentadas, aproximando psicologia, filosofia, comportamento, ciências humanas e problemas concretos da vida cotidiana.

Os livros do Hermes Socraticus são destinados a leitores que não procuram respostas prontas, mas desejam compreender melhor os mecanismos que influenciam suas escolhas, seus relacionamentos, seus conflitos e a sociedade em que vivem.

Mais do que oferecer conclusões simples, cada obra procura ampliar a compreensão do leitor e ajudá-lo a observar com mais clareza aquilo que muitas vezes acontece de forma silenciosa dentro de si e ao seu redor.

Hermes Socraticus: livros para compreender o comportamento humano, questionar o presente e enxergar com mais clareza a si mesmo e o mundo.

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