Um guia completo, com linguagem acessível e conteúdo relevante, que mostra caminhos reais para superar a depressão por meio de práticas saudáveis, fortalecimento emocional e mudança de hábitos. Um material que entrega valor e gera transformação.
| Number of Pages | 33 |
| Edition | 1 (2026) |
| Language | Portuguese |
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