Neste procuramos equilibrar, a filosofia das artes marciais aplicada ao treinamento físico e mental, de maneira que este aprendizado sirva como estratégia para utilizar no Dojo e também na vida diária.
| Number of Pages | 95 |
| Edition | 2 (2025) |
| Format | A5 (148x210) |
| Binding | Paperback with Flaps |
| Color | Black and White |
| Paper Type | Estucado Mate 90g |
| Language | Portuguese |
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