Integridade - A Conexão com a Alma

Um convite ao autoconhecimento, à coerência emocional e à vida com propósito

By Sandra Ito

Book code: 1038830

Categories

Personality, Philosophy / religion, Ethics and moral philosophy, Spirituality, Personal growth, Psychology, Philosophy, Human development, Body, Mind, and Spirit, Self-help

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Synopsis

A integridade nos oferece: a sensação profunda de estar em casa conosco mesmos, de liberdade sem se preocupar se estamos agradando ou não.

Ao longo do livro, mergulharemos em diversas dimensões da integridade: começaremos com a integridade consigo mesmo, a base fundamental; exploraremos a integridade nas relações, descobrindo como nossa autenticidade se reflete no espelho dos outros; investigaremos a integridade emocional e espiritual, a conexão com nossa essência mais profunda; examinaremos integridade digital e integridade financeira, os desafios específicos da era moderna; descobriremos a integridade como caminho de cura, a restauração do ser inteiro; analisaremos a integridade no ambiente de trabalho; exploraremos a integridade e o propósito de vida, a busca por um significado maior; investigaremos a integridade e a natureza, nossa conexão com o macrocosmo; refletiremos sobre a integridade e o legado, a marca que deixamos no mundo; e finalmente, descobriremos as práticas diárias de integridade, o caminho para a transformação contínua.

Cada capítulo foi cuidadosamente estruturado para oferecer não apenas reflexões teóricas, mas também ferramentas prática. Prepare-se para questionar paradigmas, refletir sobre suas escolhas e, acima de tudo, para se reconectar com a sua própria essência. A integridade não é um destino final, mas um caminho contínuo de descoberta e crescimento. A integridade é silenciosa, mas profunda e transformadora. A integridade dá vida à nossa vida.

Features

Number of Pages 100
Edition 1 (2025)
Language Portuguese

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Sandra Ito

Meu nome é Sandra Ito sou psicanalista apaixonada por compreender os caminhos da alma humana e os processos que nos conduzem à inteireza. Meu trabalho é baseado em escuta ativa, dinâmicas, experiência humana e o desejo de tornar a vida emocional mais consciente e verdadeira.

Sou diretora fundadora da Ong "A Corda Pra Vida" (https://www.instagram.com/ongacordapravida/#), ha 17 anos. Nossa meta é que as crianças e adolescentes encontrem equilíbrio na vida emocional, física, mental e social. Usamos métodos que Incentivam as crianças e adolescentes a se respeitarem e a respeitarem os que estão a sua volta através de incentivos, reconhecimentos e limites. E para que o método funcione precisamos de muita integridade com eles e entre os professores diretores e munitores. Isso exige estudos, rodas de conversas e atualizações. E o mais interessante é que o que eles vivenciam na Ong acabam levando para casa e melhorando também o convívio familiar. Muitas vezes recebemos pais e outros familiares pedindo orientações em relação a alguma situação. Dessa vivência nasceu o livro "Integridade - A Conexão com a Alma".

Acredito que a integridade não é um ideal distante, mas uma prática cotidiana — feita de escolhas simples, presença e respeito aos próprios limites. Neste livro procuro traduzir meus estudos e nossas vivências em reflexões acessíveis, que acolhem, provocam e convidam à transformação interior.

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