Jiu-Jitsu: Além do Tatame é mais do que um guia técnico — é uma obra que une fundamentos, posições, ataques e defesas com a filosofia da arte suave. Nikolas Ramos mostra como o Jiu-Jitsu pode transformar corpo e mente, ensinando disciplina, paciência e resiliência. Ideal tanto para iniciantes quanto para praticantes avançados, o livro traz lições práticas e reflexões que ultrapassam os limites do tatame
| Number of Pages | 19 |
| Edition | 1 (2025) |
| Language | Portuguese |
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