Jornada 21 dias - Estímulos diários dos hormônios da felicidade

Name: Jornada 21 dias - Estímulos diários dos hormônios da felicidade
Author: Lu Santos
ISBN: 9786501328676

By Lu Santos

Book code: 774065

Synopsis

Sobre a obra

É um convite á prática diária, de ações que promovem bem estar a partir de estímulos hormonais.

Apresenta os hormônios da felicidade e sugere, como através de ações conscientes é possível estimulá-los, promovendo sensações de satisfação, alegria, calma e inibindo a dor.

Uma leitura descomplicada que acompanha o leitor no dia a dia, proporcionando uma experiência gratificante e renovadora, colaborando assim, no processo de gestão das suas emoções.

desejo uma boa jornada e que a cada dia , você se perceba e se cuide mais e se sinta mais feliz.

Features

ISBN	9786501328676
Number of Pages	58
Edition	1 (2025)
Format	A5 (148x210)
Binding	Paperback with Flaps
Color	Black and White
Paper Type	Offset 90g
Language	Portuguese

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Lu Santos

Lucilene Ribeiro dos Santos, mineira, casada e mãe de 4. Terapeuta há muitos anos. Acompanho adultos, crianças e Pets em suas reabilitações, sejam físicas ou emocionais. Sempre tive um olhar voltado para crianças, através de serviços voluntários .

Escrevo há bastante tempo e sempre quis deixar registrado a forma como vejo, que as crianças percebem mais as mensagens, através da simplicidade das histórias que contamos.

Agora chegou a hora de materializar esse meu sonho. A Coleção Sr. Passarinho é o início das publicações que tanto esperei ver nas mãos dos pequenos, grandes homens e mulheres do futuro. Que seja lindo!

@lu.ribeiro.s: https://www.instagram.com/lu.ribeiro.s?igsh=eXNhd3FzbjhoZDNv

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Jornada 21 dias - Estímulos diários dos hormônios da felicidade

By Lu Santos

Categories

Mental health, Mind & body, Stress management, Body, Mind, and Spirit, Self-help

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