Larterapia é um novo conceito de redução e gerenciamento de estresse pessoal e familiar através de práticas e terapias holísticas. Larterapia convida o leitor a sair do mindset cotidiano e se organizar internamente em termos de pensamentos, emoções, intuições, percepções e sensações corporais. A organização interna não tem nada a ver com rigidez e severidade e sim com equilíbrio e fluidez. A autora escreve como as mais variadas práticas e terapias holísticas a ajudaram em grandes momentos de estresse em sua vida pessoal, incluindo sua mudança para os Estados Unidos. Além de ótimas dicas, esse livro conta algumas histórias reais de gente como a gente.
| ISBN | 9786500810974 |
| Number of Pages | 480 |
| Edition | 1 (2023) |
| Format | 16x23 (160x230) |
| Binding | Paperback without Flaps |
| Color | Black and White |
| Paper Type | Offset 80g |
| Language | Portuguese |
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