Nesta obra eu convido o leitor a desvendar os mecanismos ocultos da cognição
humana que redefinem nossa percepção da realidade. Longe
de ser um manual simplista, este livro mergulha em histórias,
processos de pensamento e revelações que moldaram
indivíduos e expandiram os limites do possível,
confrontando o senso comum com percepções científicas.
O livro esclarece ideias confusas, elimina mistérios e
desmascara diversas farsas, incluindo a complexa relação
entre o sono e a clareza mental e até como seus
relacionamentos reconfiguram literalmente seu corpo. Revela
a neurociência por trás da meditação como uma ferramenta
de neuro engenharia pessoal e expõe os truques que sua
mente prega, como a síndrome do impostor, não como
fraqueza, mas como padrões neurológicos. Ao desafiar mitos
perigosos sobre depressão e ansiedade, e explorar a tênue
linha entre criatividade e sofrimento, eu o capacito a
compreender a maleabilidade do cérebro e a força inerente da
resiliência.
| Number of Pages | 127 |
| Edition | 1 (2026) |
| Format | A5 (148x210) |
| Binding | Hardcover |
| Color | Black and White |
| Paper Type | Offset 90g |
| Language | Portuguese |
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