Ser gentil conosco parece tão óbvio não é mesmo?
Ter uma rotina de autocuidado, que passa pela academia, pela esteticista, pelo cabeleireiro e outros profissionais especializados em deixa-la ainda mais bela, mas e quanto a sua mesa? E quanto ao seu organismo?
A porta que possibilita as mudanças consistentes só abre de dentro para fora. E essa é uma porta que só você pode abrir.
Que tal remarmos contra o fluxo das soluções instantâneas, padronizadas para atingir padrões intangíveis e começar a fazer escolhas gentis em todos os aspectos da vida?
A verdadeira nutrição gentil transita por essas páginas.
| Number of Pages | 58 |
| Edition | 1 (2025) |
| Format | 16x23 (160x230) |
| Binding | Paperback without Flaps |
| Color | Black and White |
| Paper Type | Ahuesado 80g |
| Language | Portuguese |
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