Todos nós desejamos — e merecemos — uma vida melhor, com saúde, disposição, equilíbrio e prosperidade. Contudo, apesar de todos os avanços da sociedade moderna, grande parte das pessoas continua enfrentando problemas físicos, emocionais e financeiros que comprometem sua qualidade de vida.
Ao longo do tempo, fomos levados a acreditar que a solução para esses problemas estaria sempre nas mãos de governos, instituições, especialistas ou indústrias. Em consequência, passamos a terceirizar nossa saúde e nosso bem-estar, deixando de assumir o protagonismo sobre as escolhas que moldam nossa própria vida.
A Filosofia Higienista segue um caminho diferente. Em vez de concentrar sua atenção apenas na doença, ela busca compreender e fortalecer os fatores que produzem saúde. Seu objetivo é ajudar cada indivíduo a recuperar sua autonomia e sua responsabilidade sobre o corpo, a mente e os hábitos que sustentam uma vida plena.
Neste livro, compartilho reflexões e orientações práticas inspiradas nessa visão. Você descobrirá que a saúde é muito mais simples do que parece e que ela depende, em grande medida, da forma como vivemos e do respeito às Leis Naturais que regem a vida.
Espero que estas páginas o ajudem a enxergar sua saúde sob uma nova perspectiva e a retomar o protagonismo da sua própria jornada.
MENTE LIVRE, CORPO LIVRE.
Forte abraço!
Daniel Peixoto
| ISBN | 978-65-5392-219-8 |
| Number of Pages | 150 |
| Edition | 1 (2022) |
| Format | A5 (148x210) |
| Binding | Paperback with Flaps |
| Paper Type | Offset 90g |
| Language | Portuguese |
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