RECOMEÇA

Quantas vezes prometeste a ti próprio que ias mudar… e acabaste por desistir?

Não foi por falta de capacidade. Foi por falta de um método.

RECOMEÇA não é apenas mais um livro de motivação. É um guia prático para recuperares o foco, criares disciplina, quebrares os hábitos que te limitam e construíres, passo a passo, a vida que realmente desejas.

Ao longo destas páginas vais aprender a:

• Recuperar o foco e a disciplina.

• Definir objetivos que realmente importam.

• Vencer a procrastinação.

• Criar hábitos consistentes.

• Construir uma rotina que trabalhe a teu favor.

• Transformar intenções em resultados concretos.

• Voltar a acreditar em ti.

Inclui ainda um plano prático de 90 dias, concebido para te ajudar a transformar conhecimento em ação e a manter o compromisso contigo próprio.

O teu passado não define quem és. A decisão que tomares hoje pode transformar aquilo que virás a ser amanhã.

Não esperes pelo momento certo.

O momento certo é agora.