Eu escrevi Dependência Emocional — da falta à escolha de ser completo(a) por inteiro para quem ama, mas vive em modo emergência: ansiedade, medo de perder, necessidade de aprovação, dificuldade de ficar só, ciúme que sufoca, e a sensação de que sem um vínculo (ou um grupo) você perde o chão.
Aqui eu não te trato como fraca(o). Eu te guio a enxergar a dependência como um padrão aprendido — e por isso mesmo possível de ser desativado com consciência, fé prática e ferramentas.
Ao longo dos capítulos, eu aprofundo:
emoções que você aprendeu a engolir (e como isso vira autoabandono)
vínculo de sobrevivência (quando ficar deixa de ser escolha)
ciúme como sintoma (não como prova de amor)
dependência de grupos (quando pertencimento vira prisão)
repetição de padrões (“sempre escolho a pessoa errada”)
corpo em alerta: insônia, compulsão, tensão, reatividade
dinheiro e trabalho como “cola” de segurança emocional
as 5 feridas emocionais e como elas aparecem em você hoje
ferramentas objetivas (exercícios, perguntas, testes e “downloads” de crenças para Cancelar/Instalar)
Você não precisa romper nada no impulso. Você precisa recuperar, aos poucos, milímetros de identidade — até voltar a existir inteira(o).
Conteúdo de desenvolvimento pessoal e espiritualidade. Não substitui acompanhamento psicológico ou médico quando necessário.
| Number of Pages | 65 |
| Edition | 1 (2026) |
| Format | A4 (210x297) |
| Binding | Spiral Binding |
| Paper Type | Offset 90g |
| Language | Portuguese |
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