E se o seu corpo soubesse exatamente o que fazer na hora do parto — e a sua mente estivesse treinada para confiar nele?
Neste guia prático, delicado e transformador, a enfermeira obstetra Lissandra Martins compartilha seu conhecimento de mais de 25 anos em preparação e assistência ao parto humanizado, unindo fisiologia, neurociência, psicologia e práticas integrativas para treinar mulheres para um parto mais consciente, calmo e confortável.
Através de exercícios guiados de respiração consciente, visualização criativa e regulação emocional, você aprenderá a se conectar com a sabedoria do seu corpo e a navegar pelas fases do trabalho de parto com mais confiança, serenidade e autonomia.
Com linguagem acolhedora e embasamento científico, este livro é um verdadeiro treinamento mental e corporal para o parto natural. Um convite para vivenciar o parto não como um evento de dor e medo, mas como um rito de passagem pleno, instintivo e consciente.
Ideal para gestantes, doulas, enfermeiros(as), médicos(as) e todos que acreditam no poder da fisiologia aliada à mente e ao afeto, Respirar o bebê para baixo é o primeiro volume da série HipnoParto — e pode ser o primeiro passo para um parto verdadeiramente transformador.
Inclui ilustrações, áudios e vídeos (QR Codes para acesso imediato) para um treinamento mais imersivo e completo.
| ISBN | 9786501625317 |
| Number of Pages | 111 |
| Edition | 1 (2025) |
| Format | A5 (148x210) |
| Binding | Paperback with Flaps |
| Color | Black and White |
| Paper Type | Offset 80g |
| Language | Portuguese |
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