"Saúde Mental: Cuidados Essenciais" é um livro abrangente e acessível que aborda a importância da saúde mental em nossas vidas. Com uma linguagem clara e objetiva, o autor explora diversos transtornos mentais, desde a ansiedade e a depressão até os transtornos alimentares e psicóticos, e oferece estratégias práticas para lidar com eles. Além disso, o livro traz informações valiosas sobre como prevenir problemas de saúde mental e como buscar ajuda quando necessário. Com uma mensagem de esperança e empoderamento, "Saúde Mental: Cuidados Essenciais" é uma leitura indispensável para quem deseja cuidar da saúde mental e viver uma vida plena e feliz.
| ISBN | 978-65-266-0066-5 |
| Number of Pages | 37 |
| Edition | 1 (2023) |
| Language | Portuguese |
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