Você sente que o caos da vida nunca dá trégua?
Vivemos presos entre o peso do passado e a ansiedade pelo futuro, sem perceber que a única coisa que realmente temos é o agora.
Silenciando o Caos para Viver o Hoje é um convite para transformar sua relação com o tempo, abandonar aquilo que te prende e finalmente viver com leveza.
Com reflexões poderosas e estratégias práticas, este livro vai te ajudar a resgatar o controle da sua mente e encontrar equilíbrio entre passado, presente e futuro.
Está pronto para viver o hoje de verdade?
| ISBN | 9786585899635 |
| Number of Pages | 216 |
| Edition | 1 (2025) |
| Format | A5 (148x210) |
| Binding | Paperback with Flaps |
| Color | Black and White |
| Paper Type | Offset 80g |
| Language | Portuguese |
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