Sonhos: Mitos e Verdades – Uma Imersão Profunda sobre o que Acontece Quando Estamos Dormindo conduz o leitor por uma jornada fascinante através de um dos maiores mistérios da mente humana. Com uma abordagem clara, acessível e baseada em conhecimentos científicos, a obra explora como os sonhos surgem, o que acontece no cérebro durante o sono e por que sonhamos.
O livro percorre a história dos sonhos nas diversas civilizações, apresenta as principais teorias científicas e psicológicas sobre sua origem e analisa temas intrigantes como sonhos lúcidos, pesadelos, sonhos recorrentes, paralisia do sono, emoções, criatividade e grandes descobertas inspiradas pelo mundo onírico.
Também desvenda os mitos mais populares relacionados à interpretação dos sonhos, examina os impactos dos distúrbios do sono nas experiências oníricas e apresenta as mais recentes pesquisas sobre o futuro da ciência dos sonhos.
Mais do que explicar o que acontece enquanto dormimos, esta obra revela como os sonhos estão profundamente conectados à memória, às emoções, à consciência e à própria essência da experiência humana, oferecendo ao leitor um mergulho completo no extraordinário universo que habita nossas noites.
| Number of Pages | 247 |
| Edition | 1 (2026) |
| Format | A5 (148x210) |
| Binding | Paperback with Flaps |
| Color | Black and White |
| Paper Type | Ahuesado 80g |
| Language | Portuguese |
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