Um Diário para os Dias Difíceis

Name: Um Diário para os Dias Difíceis
Author: Letícia de Souza Nandi
ISBN: 9786550571245

By Letícia de Souza Nandi

Book code: 819503

Synopsis

Este diário é um espaço seguro para os momentos em que tudo parece mais difícil. Com frases acolhedoras e reflexões guiadas, ele ajuda você a colocar suas emoções em palavras, encontrar conforto nos dias confusos e redescobrir sua força. Mais do que um livro, é um companheiro para sua jornada de resiliência.

Features

ISBN	9786550571245
Number of Pages	268
Edition	1 (2025)
Format	A5 (148x210)
Binding	Paperback with Flaps
Color	Black and White
Paper Type	Ahuesado 80g
Language	Portuguese

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Letícia de Souza Nandi

Sou psicóloga clínica, especialista em Terapia Cognitiva e Neuropsicologia, com mais de cinco anos de experiência acompanhando pacientes em suas jornadas de autoconhecimento e superação, especialmente em casos de depressão. Durante minha prática, aprendi que a vida é feita de altos e baixos – dias difíceis e outros mais leves – e que, ao aceitar esse movimento, nos tornamos mais fortes.

Além da minha atuação profissional, também enfrentei desafios pessoais marcantes, como o diagnóstico de Lúpus. Essas experiências me ensinaram muito sobre resiliência, força e importância de validar nossas emoções.

Este diário foi criado a partir do que vivi e do que aprendi com meus pacientes. Meu objetivo é oferecer um espaço seguro e acolhedor, onde você possa refletir, se ouvir e encontrar força para seguir em frente, mesmo nos momentos mais desafiadores.

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