O mundo moderno oferece conforto, conexão, velocidade e inúmeras possibilidades. Ao mesmo tempo, também produz excesso de informação, dispersão, ansiedade, comparação constante, urgência permanente e um cansaço difícil de nomear.
Este livro examina como a pressa, a produtividade contínua e a disponibilidade constante afetam o corpo, a mente e as relações. A obra aborda o impacto das notícias, redes sociais, mensagens, notificações e distrações que fragmentam a atenção, além das imagens de sucesso, beleza, consumo e felicidade que distorcem a percepção da própria vida.
Com linguagem acessível e olhar crítico, o texto trata da relação entre trabalho, identidade e valor pessoal, mostrando o risco de medir a própria dignidade apenas por desempenho, renda, status ou produtividade. Também discute consumo, prazer rápido, hiperconexão e solidão, propondo formas de criar proteção no cotidiano moderno sem negar as exigências do tempo presente.
Viver bem neste tempo exige lucidez: escolher o que entra, o que permanece e o que precisa ficar do lado de fora.
| Number of Pages | 153 |
| Edition | 1 (2026) |
| Format | Pocket (105x148) |
| Binding | Paperback without Flaps |
| Color | Black and White |
| Paper Type | Offset 80g |
| Language | Portuguese |
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