📖 Corpo, Presença, Propósito ✨

Prefácio

Por Jhonata Mateus

Escrever este livro foi, para mim, mais do que um processo criativo — foi uma travessia.

Durante anos, busquei respostas fora: em fórmulas, em métodos, em vozes externas. Mas foi quando me calei que ouvi. Foi quando respirei com presença que senti. E foi quando me permiti habitar plenamente meu corpo, com respeito e escuta, que compreendi: o propósito não se encontra — ele se revela, no agora.

Este livro nasceu desse espaço de silêncio vivo, dessa escuta do invisível, dessa entrega. Ele carrega as marcas de minhas próprias quedas e ascensões, da dor que me ensinou e da luz que me guiou. É uma partilha honesta daquilo que vivo, daquilo que acredito e daquilo que venho lembrando: que não somos apenas corpo, mas é através dele que manifestamos a alma; que não somos apenas mente, mas é através da presença que tocamos o sagrado; que não viemos apenas passar o tempo, mas cumprir uma missão única, alinhada com quem realmente somos.

Cada capítulo foi escrito com intenção, com amor e com a energia de quem deseja que você — sim, você — se veja refletido aqui. Que este livro te ajude a desacelerar, respirar e sentir. Que ele seja um lembrete de que você está exatamente onde precisa estar para começar.

Afinal, o que você busca já está aí dentro.

E se você silenciar... vai ouvir.

Se você parar... vai sentir.

E se você confiar... vai lembrar.

Com presença,

Jhonata Mateus