Jiu-Jutsu Alem do Tatame

Name: Jiu-Jutsu Alem do Tatame
Author: Nikolas Ramos

da Filosofia à Prática, Técnicas e Aplicações na Vida

Por Nikolas Ramos

Código do livro: 869010

Categorias

Atividades, Artes Marciais E De Autodefesa, Saúde E Fitness, Desenvolvimento Humano, Corpo, Mente E Espírito, Autoajuda

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Sinopse

Jiu-Jitsu: Além do Tatame é mais do que um guia técnico — é uma obra que une fundamentos, posições, ataques e defesas com a filosofia da arte suave. Nikolas Ramos mostra como o Jiu-Jitsu pode transformar corpo e mente, ensinando disciplina, paciência e resiliência. Ideal tanto para iniciantes quanto para praticantes avançados, o livro traz lições práticas e reflexões que ultrapassam os limites do tatame

Características

Número de páginas	19
Edição	1 (2025)
Idioma	Português

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