15 dietas de 1500 calorias + guia completo de emagrecimento saudável

dicas práticas, cardápios prontos e estratégias para perder peso sem sofrimento

Von WAGNER SILVA FREITAS

Buchcode: 878058

Kategorien

Ernährung, Diäten, Gesundheit und Fitness, Bildung

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Klappentext

Esse e-book foi criado especialmente para quem busca emagrecer de forma prática, saudável e sem complicações. Aqui você vai encontrar 15 modelos de dietas inteligentes, estratégias simples para potencializar os resultados e dicas que vão transformar sua relação com a alimentação.

Mais do que um guia, este é o seu passaporte para uma vida mais leve e equilibrada, com informações claras, mitos desvendados e hábitos sustentáveis que cabem no seu dia a dia.

Se o seu objetivo é perder peso sem abrir mão do prazer de comer e sem dietas malucas, este e-book será o aliado perfeito para a sua jornada.

Merkmale

Seitenanzahl 100
Ausgabe 1 (2025)
Sprache Portugiesisch

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