84 Recipes The Brazilian Diet

Name: 84 Recipes The Brazilian Diet
Author: Anitta Fontinelly Nutrition. Daniel de Alencar

Healthy recipes for a healthy life

Von Anitta Fontinelly Nutrition. Daniel de Alencar

Buchcode: 725047

Kategorien

Essstörung, Gesundheit, Gesundheit und Fitness, Kochkunst

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Klappentext

The Brazilian Diet: 84 Delicious Recipes for a Healthy Life

Discover the vibrant flavors and nutritional benefits of The Brazilian Diet, a celebration of Brazil's rich cultural and geographical diversity. This e-book brings you 84 wholesome recipes that combine fresh fruits, vegetables, lean proteins, and whole grains to support your health and well-being.

Designed for those who seek a balanced diet that promotes weight management, improved digestion, increased energy, and overall wellness, The Brazilian Diet is your guide to incorporating nutrient-rich meals into your everyday routine. From hearty breakfasts to light lunches, satisfying dinners, and guilt-free desserts, these recipes will inspire your journey to a healthier lifestyle.

With easy-to-follow instructions, calorie counts, and practical meal planning tips, this e-book makes healthy eating both enjoyable and accessible. Whether you're looking to adopt a new dietary approach or simply spice up your menu with some Brazilian flair, The Brazilian Diet will nourish your body and delight your taste buds.

Merkmale

Seitenanzahl	81
Ausgabe	1 (2024)
Format	A5 (148x210)
Einband	Taschenbuch mit Klappen
Farbe	Farbig
Papiertyp	Estucado Mate 90g
Sprache	Englisch

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Anitta Fontinelly Nutrition. Daniel de Alencar

Daniel de Alencar é um autor multifacetado que navega por diversos gêneros, combinando reflexões profundas sobre a condição humana com interesses voltados para a saúde e bem-estar. Suas obras destacam uma sensibilidade poética e uma busca incessante por compreensão emocional, especialmente no que se refere ao amor, à perda e à identidade. Entre seus trabalhos mais reconhecidos estão "Entre o Amor e o Abismo", uma coletânea poética que aborda o abismo entre o amor idealizado e a realidade emocional, e "O Poeta & Covarde", que reflete sobre a coragem e vulnerabilidade nas relações humanas.

Além de sua produção literária de natureza confessional e introspectiva, Daniel também escreve sobre temas práticos e culturais. Em "Vida de Imigrante na América", ele explora as dificuldades e triunfos da vida de um imigrante nos Estados Unidos, oferecendo uma visão pessoal e cultural sobre o processo de adaptação e os desafios enfrentados pelos expatriados. Essa obra reflete sua habilidade de conectar experiências pessoais a questões sociais mais amplas.

Daniel ainda expande seu repertório com uma incursão no mundo da nutrição e culinária. Seus livros "84 Recipes The Brazilian Diet" e "84 Receitas The Brazilian Diet" destacam seu interesse por hábitos alimentares saudáveis, especialmente dentro do contexto da dieta brasileira, buscando proporcionar opções práticas e nutritivas para leitores de diferentes partes do mundo.

Através de sua escrita, Daniel de Alencar constrói uma ponte entre as experiências universais e os dilemas internos, seja por meio da poesia, da prosa ou da culinária. Ele se destaca como um autor comprometido com a autenticidade, capturando as nuances emocionais da vida enquanto oferece ferramentas práticas para o bem-estar e a saúde.

Escritor, poeta, empreendedor e sobrevivente de um mundo complicado…

Daniel de Alencar: https://danieldealencar.com.br/

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