Adeus a meu outro eu

Name: Adeus a meu outro eu
Author: Leon Victor

Von Leon Victor

Buchcode: 200746

Kategorien

Selbsthilfe, Kochkunst

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Klappentext

Este livro vem para desmistificar a ideia que para emagrecer é necessário gastar recursos financeiros. Desta forma, vou apresentar uma dieta que fiz de meados de 2011 até o fim de 2012 e permitiu-me perder 60 kg sem gastar nenhum recurso financeiro adicional.

Desde o início de 2013 consegui manter o meu peso e irei descrever ao longo desta obra o que fiz e o que faço para manter-me no peso que considero ideal para mim, sem nenhum tipo de extremismo.

Além disso, apresento diversas receitas que utilizo no meu cotidiano e poderão fazer parte da sua dieta.

Merkmale

Seitenanzahl	162
Ausgabe	1 (2015)
Format	A5 (148x210)
Einband	Taschenbuch
Farbe	Schwarz-Weiß
Papiertyp	Offset 80g
Sprache	Portugiesisch

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