Aprendendo a viver com a ansiedade

Name: Aprendendo a viver com a ansiedade
Author: Maicon Inacio Pereira (El Maicão)
ISBN: 9786526667989

Estratégias Práticas para Dominar Sua Mente e Transformar a Ansiedade em Força

Von Maicon Inacio Pereira (El Maicão)

Buchcode: 928591

Kategorien

Geist & Körper, Konzepte, Beratung, Psychologie, Menschliche Entwicklung, Selbsthilfe

Teilen Sie dieses Buch

Lesen Sie einen Auszug

Diese Seite wurde 249 Mal seit 15/01/2026 besucht

Gedruckte Version

€ 54,16

Gesamtbetrag:

€ 54,16

* Mehrwertsteuer nicht inbegriffen.

	E-Book-Version	€ 5,68

Valor total:

€ 54,16

* Mehrwertsteuer nicht inbegriffen.

Dieses E-Book könnte ebenfalls zum Verkauf stehen in:

Klappentext

Neste livro, Aprendendo a viver com a ansiedade, o autor convida o leitor a um processo de compreensão profunda, humana e possível da ansiedade — sem promessas milagrosas, sem fórmulas prontas e sem discursos vazios.

Com uma linguagem clara, acessível e reflexiva, a obra apresenta estratégias práticas para reconhecer os gatilhos da ansiedade, entender como a mente funciona diante do medo e aprender a responder emocionalmente de forma mais consciente.

Este não é um livro para “eliminar” a ansiedade, mas para aprender a viver com ela, transformando-a em um sinal de autoconhecimento, força emocional e amadurecimento interno.

Indicado para quem sente que a mente nunca descansa, para quem já tentou controlar tudo e para quem busca uma relação mais equilibrada consigo mesmo, este livro é um convite à presença, à escuta interior e à construção de uma vida emocionalmente mais leve.

Merkmale

ISBN	978-65-266-6798-9
Seitenanzahl	112
Ausgabe	1 (2026)
Format	16x23 (160x230)
Einband	Taschenbuch mit Klappen
Farbe	Schwarz-Weiß
Papiertyp	Ahuesado 80g
Sprache	Portugiesisch

Haben Sie Beschwerden über dieses Buch? Sende eine Email an [email protected]