Este livro é um convite ao autoconhecimento e à transformação interior. Ao longo das páginas, o leitor é guiado por reflexões claras e acessíveis sobre emoções, pensamentos e comportamentos, aprendendo a identificar padrões emocionais, fortalecer a autoestima e desenvolver uma relação mais saudável consigo mesmo e com os outros.
Com uma linguagem simples e acolhedora, esta obra é indicada para quem busca equilíbrio emocional, crescimento pessoal e uma vida com mais consciência e bem-estar.
| Seitenanzahl | 21 |
| Ausgabe | 1 (2026) |
| Format | A5 (148x210) |
| Einband | Hardcover |
| Farbe | Farbig |
| Papiertyp | Estucado Mate 150g |
| Sprache | Portugiesisch |
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