Autocontrole e Impulsividade

Por que a Força de Vontade Falha Diante do Desejo, do Cansaço e da Recompensa Imediata

Von Isabela Nogueira

Buchcode: 1007600

Kategorien

Gesundes Leben, Angewandte Psychologie, Persönliches Wachstum, Psychologie, Menschliche Entwicklung, Selbsthilfe

Teilen Sie dieses Buch
Diese Seite wurde 160 Mal seit 06/07/2026 besucht
Gedruckte Version
€ 15,40
Gesamtbetrag:
€ 15,40
* Mehrwertsteuer nicht inbegriffen.
E-Book-Version
€ 4,17
Valor total:
€ 15,40
* Mehrwertsteuer nicht inbegriffen.
Dieses E-Book könnte ebenfalls zum Verkauf stehen in:

Klappentext

Entre a intenção e a ação existe um espaço muitas vezes ocupado por desejo, emoção, cansaço, medo, recompensa imediata e ambiente. Este livro examina o autocontrole e a impulsividade como forças presentes nas pequenas decisões da vida diária: comer, comprar, responder, adiar, clicar, aceitar, desistir, fugir ou reagir no calor do momento.

A obra critica a ideia de força de vontade ilimitada e mostra que falhas de autocontrole não devem ser reduzidas a preguiça, fraqueza ou falta de caráter. Ao mesmo tempo, propõe uma responsabilidade prática: criar pausas, reduzir tentações, organizar o ambiente, cuidar da energia, tornar o futuro mais concreto e substituir respostas impulsivas por alternativas mais conscientes.

Com linguagem acessível e séria, o livro aborda impulsividade emocional, uso de telas, consumo, procrastinação, relações, culpa, vergonha, recaídas e rigidez excessiva. Sua proposta não é ensinar controle total, mas ajudar o leitor a construir uma vida com mais direção, presença e liberdade prática.

Merkmale

Seitenanzahl 209
Ausgabe 1 (2026)
Format A5 (148x210)
Einband Taschenbuch mit Klappen
Farbe Schwarz-Weiß
Papiertyp Offset 80g
Sprache Portugiesisch

Haben Sie Beschwerden über dieses Buch? Sende eine Email an [email protected]

Sprechen Sie mit dem Autor

Hermes Socraticus

Hermes Socraticus é um projeto editorial dedicado à compreensão dos conflitos, comportamentos e transformações que marcam a vida contemporânea.

Nossos livros exploram temas como comportamento humano, emoções, decisões, relações, sociedade, tecnologia, trabalho, identidade, espiritualidade e sentido. A proposta é investigar questões complexas com profundidade, mas sem transformar a leitura em um exercício acadêmico inacessível.

Cada obra parte de perguntas reais que atravessam diferentes áreas do conhecimento e da experiência humana, buscando compreender fenômenos, comportamentos e transformações que impactam a vida contemporânea.

A partir dessas questões, o projeto desenvolve análises claras, acessíveis e fundamentadas, aproximando psicologia, filosofia, comportamento, ciências humanas e problemas concretos da vida cotidiana.

Os livros do Hermes Socraticus são destinados a leitores que não procuram respostas prontas, mas desejam compreender melhor os mecanismos que influenciam suas escolhas, seus relacionamentos, seus conflitos e a sociedade em que vivem.

Mais do que oferecer conclusões simples, cada obra procura ampliar a compreensão do leitor e ajudá-lo a observar com mais clareza aquilo que muitas vezes acontece de forma silenciosa dentro de si e ao seu redor.

Hermes Socraticus: livros para compreender o comportamento humano, questionar o presente e enxergar com mais clareza a si mesmo e o mundo.

Mais publicações dessa editora
Vollständige Liste anzeigen
Gedruckt
€ 14,14
E-Book
€ 4,17
Gedruckt
€ 12,88
E-Book
€ 4,17
Gedruckt
€ 14,35
E-Book
€ 4,17
Gedruckt
€ 15,40
E-Book
€ 4,17
Gedruckt
€ 12,74
E-Book
€ 4,17
Gedruckt
€ 15,40
E-Book
€ 4,17
Gedruckt
€ 14,11
E-Book
€ 4,17
Gedruckt
€ 14,63
E-Book
€ 4,17
Gedruckt
€ 14,63
E-Book
€ 4,17
Gedruckt
€ 13,05
E-Book
€ 4,17
Gedruckt
€ 14,70
E-Book
€ 4,17
Gedruckt
€ 15,90
E-Book
€ 4,17
Verwandte Veröffentlichungen
Vollständige Liste anzeigen
Gedruckt
€ 14,20
E-Book
€ 3,38
Gedruckt
€ 10,58
Gedruckt
€ 14,75
Gedruckt
€ 14,26
Kommentare

Klicken Sie auf Anmeldung und hinterlassen Sie Ihren Kommentar zum Buch.

0 Kommentare