O livro é indicado para profissionais de Educação Física, treinadores de corrida, corredores e acadêmicos de Educação Física. Além do histórico da corrida, as páginas descortinam tópicos sobre treinamento e prevenção de lesões. Para completar, nas páginas finais seguintes são demonstradas planilhas básicas para iniciantes em corrida de rua.
| ISBN | 9786501762524 |
| Seitenanzahl | 100 |
| Ausgabe | 2 (2025) |
| Sprache | Portugiesisch |
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