Dependência Digital

Name: Dependência Digital
Author: Editorial Nexo

O Brasil Conectado Demais, Exausto Demais e Cada Vez Menos Presente

Von Editorial Nexo

Buchcode: 936348

Kategorien

Soziale Arbeit & Wohlbefinden, Bibliotheks- und Informationswissenschaft, Gesundheit und Fitness, Informatik, Selbsthilfe

Teilen Sie dieses Buch

Lesen Sie einen Auszug

Diese Seite wurde 177 Mal seit 31/01/2026 besucht

	E-Book-Version	€ 4,86

Valor total:

€ 4,86

* Mehrwertsteuer nicht inbegriffen.

Dieses E-Book könnte ebenfalls zum Verkauf stehen in:

Klappentext

O uso excessivo de telas deixou de ser um hábito moderno.

Virou um problema de saúde pública.

Em Dependência Digital, Editorial Nexo apresenta uma análise clara e acessível sobre como o excesso de celular, redes sociais e estímulos digitais está afetando o cérebro, a saúde mental, os relacionamentos e a produtividade de milhões de brasileiros.

Com linguagem direta e abordagem crítica, o livro aborda:

• O vício invisível que se normalizou

• O impacto da dopamina e do algoritmo no comportamento

• Os riscos para jovens e adultos

• Quando o uso vira patologia

• Estratégias reais para recuperar o controle

• Um checklist prático de 30 dias

Sem alarmismo.

Sem autoajuda vazia.

Com responsabilidade, ciência comportamental e ação prática.

Um livro para quem quer viver melhor no mundo digital — sem ser dominado por ele.

Merkmale

Seitenanzahl	115
Ausgabe	1 (2026)
Sprache	Portugiesisch

Haben Sie Beschwerden über dieses Buch? Sende eine Email an [email protected]

Editorial Nexo

Editorial Nexo é uma editora digital independente focada em livros que despertam consciência, pensamento crítico e autonomia intelectual.

Publicamos obras sobre comportamento, finanças, tecnologia, sociedade e desenvolvimento pessoal — sempre com linguagem direta, sem promessas vazias e sem papo motivacional raso.

Nosso propósito é simples:

conectar conhecimento útil com pessoas que querem enxergar além do óbvio.

Instagram: https://www.instagram.com/maria.cristinaoliveir/

Instagram: https://www.instagram.com/claudinei.ribeiros/

Vollständiges Profil Fale com a editora