"Desprogramando os Medos" é uma jornada fascinante para desvendar as complexidades do medo e aprender a desativar suas garras insidiosas. Desde uma análise profunda da evolução do medo até a exploração das camadas da mente onde ele reside, este livro oferece uma compreensão abrangente do fenômeno do medo. Com insights sobre a biologia por trás das nossas reações temerosas e estratégias práticas para reescrever a narrativa do medo, você será equipado com as ferramentas necessárias para enfrentar seus medos de frente. Da prevenção à autoterapia, passando pela identificação de manipuladores, este guia abrangente é um companheiro indispensável para aqueles que buscam viver com coragem e autenticidade. Com uma mistura de ciência e sabedoria prática, "Desprogramando os Medos" oferece um mapa claro para superar os obstáculos que impedem o florescimento pessoal. Prepare-se para mergulhar fundo, enfrentar seus medos e emergir mais forte do que nunca.
| ISBN | 978-65-266-1660-4 |
| Seitenanzahl | 156 |
| Ausgabe | 1 (2024) |
| Format | A5 (148x210) |
| Einband | Taschenbuch mit Klappen |
| Farbe | Schwarz-Weiß |
| Papiertyp | Ahuesado 80g |
| Sprache | Portugiesisch |
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