Dor é Natural. Sofrer é Opcional

Como reconhecer luto, ansiedade, medo e estresse e voltar ao eixo

Von Antonio J F de Andrade

Buchcode: 947544

Kategorien

Kognitive Psychologie, Alternative Medizin, Psychologie, Selbsthilfe

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Klappentext

Em Dor é Natural. Sofrer é Opcional, Antonio J. F. de Andrade propõe um novo olhar sobre luto, ansiedade, medo e estresse.

A dor é sinal. O sofrimento surge quando resistimos à mensagem que ela traz.

Com abordagem clara e profunda, o autor apresenta um método prático para voltar ao eixo emocional e transformar reatividade em consciência.

Este livro não promete eliminar a dor.

Propõe atravessá-la com lucidez.

Você não é espectador da sua história.

Você é o artesão dela.

Merkmale

Seitenanzahl 41
Ausgabe 1 (2026)
Format 16x23 (160x230)
Einband Taschenbuch ohne Klappen
Farbe Schwarz-Weiß
Papiertyp Ahuesado 80g
Sprache Portugiesisch

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