Efeito Micro Stress

Name: Efeito Micro Stress
Author: Miriam da Costa Feliciano

Von Miriam da Costa Feliciano

Buchcode: 911283

Kategorien

Frieden, Inspiration und persönliches Wachstum, Persönliches Wachstum, Familie und Beziehungen, Selbsthilfe

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Klappentext

Há momentos na vida em que nos sentimos exaustas sem saber exatamente o porquê. Não houve tragédia, não houve ruptura profunda, não houve uma tempestade aparente. Ainda assim, algo dentro de nós está cansado, sensível, reativo. Esse desgaste silencioso, que cresce sem pedir licença, costuma vir dos pequenos detalhes — os incômodos mínimos, as gotas de pressão do dia a dia, as dezenas de microcarregamentos que se acumulam lentamente até o momento em que já não conseguimos mais sustentar o próprio peso emocional.

É aqui que nasce o que chamo de Efeito Micro Stress: a força quase invisível de pequenas frustrações, microcobranças internas, interrupções constantes, expectativas alheias e miniobrigações que drenam nossa energia sem que percebamos.

Merkmale

Seitenanzahl	74
Ausgabe	1 (2025)
Format	A5 (148x210)
Einband	Taschenbuch mit Klappen
Farbe	Schwarz-Weiß
Papiertyp	Ahuesado 80g
Sprache	Portugiesisch

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