Mantras

Uma palavra. Uma respiração. Uma repetição. E depois… silêncio.

Os mantras atravessam séculos, culturas e tradições espirituais. São pronunciados, cantados, sussurrados ou repetidos mentalmente. Mas o que acontece realmente quando repetimos um mantra?

Em Mantras — Quando a Voz se Torna Prática, Carlos Vicente parte de uma prática que conhece — o Om — para percorrer vinte e cinco montanhas de investigação e descoberta.

Ao longo do caminho, explora a história e as tradições dos mantras, o papel da voz, da respiração, da repetição, da atenção, do significado, da expectativa, da sugestão, da memória, da crença e da experiência pessoal. Questiona também aquilo que sentimos durante a prática e a facilidade com que podemos confundir uma experiência verdadeira com a explicação que lhe damos.

Sem colocar ciência e espiritualidade em campos opostos, o autor propõe uma atitude simples:

Acredito. Experiencio. Investigo.

No final, depois de tantas perguntas, surge talvez a descoberta mais inesperada: não precisamos exigir nada ao mantra.

Podemos simplesmente sentar-nos.

Respirar.

Escutar.

Praticar.

Om…

E deixar que o silêncio faça também parte da resposta.