Em um mundo onde riscos e ameaças podem surgir a qualquer instante, estar preparado não é opcional — é essencial.
Mente Preparada – O Guardião de Si Mesmo revela como desenvolver a mentalidade de segurança: um conjunto de habilidades, hábitos e percepções que transformam atenção em prevenção e reação em proteção eficaz.
Com linguagem clara e exemplos práticos, Sandro Domingues conduz o leitor por conceitos fundamentais como autoconhecimento, disciplina, vigilância, gestão do medo e análise de ameaças. Mais do que técnicas, este livro ensina a cultivar a postura mental necessária para tomar decisões seguras sob pressão, em qualquer contexto — nas ruas, no trabalho ou em situações críticas.
Este não é apenas um manual; é um convite para assumir o controle da própria segurança e tornar-se o guardião de si mesmo.
| ISBN | 9786501630984 |
| Seitenanzahl | 189 |
| Ausgabe | 1 (2025) |
| Format | A5 (148x210) |
| Einband | Taschenbuch mit Klappen |
| Papiertyp | Offset 90g |
| Sprache | Portugiesisch |
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