O PÂNICO NOSSO DE CADA DIA

Este livro, que vocês agora leem, foi escrito há vinte anos. Ele registra uma fase muito dura, de muitos percalços e de grandes reflexões.

Nada nessa nossa existência é muito “explicável“. Tudo acontece por uma razão. Mas não sabemos o motivo que gerou essa razão.

Geralmente as pessoas ansiosas querem entender e dominar tudo que lhes acontece. Essas pessoas, geralmente, são vítimas dessa disfunção emocional, que é a SÍNDROME DO PÂNICO.

A pior fase é a da perplexidade, aquela que você não sabe ainda o que está acontecendo e se vê perdida mesmo, imaginando milhões de hipóteses. Você ouve tantos comentários que sua cabeça parece que vai estourar de tanto medo do que está por vir.

O essencial para você que vai ler este pequeno e compacto depoimento de vida é perceber que tudo é controlável e que todos os horríveis sintomas passam com o tempo.

Os remédios são importantes para acelerar o processo e minimizar as angústias, mas o que vai te curar mesmo é a terapia que você escolhe fazer com o profissional que tem a maior empatia com você. É preciso existir transferência.

O vazio é pior do que o medo. Podem crer. Nessa descompensação aparecem muitas fobias para “te proteger”. As fobias são terríveis e nos dão vergonha, porém, o vazio da depressão, é bem pior.

Tudo passa há seu tempo e nesse tempo tudo pode acontecer...

Saber lidar com as surpresas é saber se manter vivo com qualidade e prazer.

Ser útil é um grande antídoto para o medo. Ajude os que estão a sua volta e você perceberá que muitos precisam de sua força que está apenas escondida.

Boa leitura, e excelente assimilação. Tudo sempre dá certo. Creia!