Páginas que Curam

Name: Páginas que Curam
Author: Erica Lima
ISBN: 9786526644713

Diário Terapêutico para Viver com Presença

Von Erica Lima

Buchcode: 818920

Kategorien

Persönliche Erinnerungen, Inspiration und persönliches Wachstum, Entwicklung, Kreativität, Persönliches Wachstum, Psychologie, Menschliche Entwicklung, Körper, Geist und Seele, Geistes- und Sozialwissenschaften, Selbsthilfe

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Klappentext

Páginas que Curam – Diário Terapêutico para Viver com Presença

Um convite para se escutar com ternura em meio à pressa dos dias.

Em um mundo que exige pressa, performance e perfeição, este diário nasce como um refúgio. Um espaço só seu, onde você pode escrever, sentir, lembrar, colar memórias e registrar a sua história — sem julgamentos, no seu tempo, com o seu ritmo.

Inspirado em princípios da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Páginas que Curam é mais do que um diário: é um processo de cura através da escrita. Cada página começa com uma frase acolhedora, seguida de perguntas que despertam autorreflexão, e um espaço livre para escrever, desenhar, colar ingressos, fotos ou o que tocar sua alma.

Ideal para quem:

Sente que vive no modo automático e quer desacelerar com sentido.

Busca acolhimento emocional e uma ferramenta prática para lidar com os sentimentos.

Quer desenvolver autoconhecimento, gratidão e presença real.

Ama registrar lembranças afetivas e transformar a própria história em arte.

O que você vai encontrar:

Páginas criadas com sensibilidade, empatia e propósito.

Frases inspiradoras e contos breves que tocam a alma.

Perguntas terapêuticas que ajudam a organizar a mente e o coração.

Espaços livres para escrita, colagens e expressão criativa.

Um design suave, minimalista e pronto para acolher o que você carrega aí dentro.

Não é sobre escrever bonito. É sobre escrever verdade.

E, aos poucos, se reencontrar.

Comece hoje.

Abra uma página. Respire. Escreva.

Merkmale

ISBN	978-65-266-4471-3
Seitenanzahl	161
Ausgabe	1 (2025)
Format	A5 (148x210)
Einband	Taschenbuch mit Klappen
Farbe	Schwarz-Weiß
Papiertyp	Offset 80g
Sprache	Portugiesisch

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Erica Lima

Sobre Mim

Sou Erica Cristina de Lima Souza, mulher preta, psicóloga, sul-mato-grossense e apaixonada pela mente humana. Tenho 40 anos de vida, muitos deles dedicados à escuta, ao acolhimento e à escrita — essa última, uma companheira antiga, que me acompanha desde sempre.

Minha jornada não começou no consultório, mas dentro de mim: uma busca constante por sentido, por afeto, por presença. Escrevo como quem se encontra, como quem quer alcançar outras almas que, assim como a minha, também buscam clareza e cuidado.

Hoje, além do espaço terapêutico, deixo nos textos parte da minha construção pessoal e profissional. Porque acredito que palavras, quando nascem de dentro, curam também quem as lê. Meu objetivo é simples, mas profundo: tocar pessoas, abrir caminhos de autoconhecimento e mostrar que existe potência mesmo nas partes que o mundo insiste em apagar.

Sou apaixonada pela natureza e alucinada pela vastidão do ser humano — essa força imensa que floresce quando é bem olhada, bem escutada e bem cuidada.

Sigo escrevendo, sentindo e vivendo com presença.

Porque, no fim das contas, é isso que somos: histórias em construção.

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