Por que motivar-se?
A motivação é literalmente o desejo que temos de fazer as coisas. É a diferença entre acordar antes do amanhecer para começar um projeto em particular e espreguiçar-se pela casa o dia todo assistindo TV. É o elemento crucial na definição e realização de metas. Pesquisas mostram que você pode influenciar seus próprios níveis de motivação, mas com demasiada frequência, não conseguimos fazê-lo. Ficar motivado pode ser uma verdadeira luta. Ao tentar manter a motivação, nossa motivação é constantemente atacada por pensamentos negativos e ansiedades sobre o futuro.
| Seitenanzahl | 78 |
| Ausgabe | 1 (2018) |
| Format | Pocket (105x148) |
| Einband | Taschenbuch |
| Farbe | Farbig |
| Papiertyp | Ahuesado 80g |
| Sprache | Portugiesisch |
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