Este livro tem por objetivo fazer algumas considerações sobre o uso da pornografia como comportamento recorrente de muitos homens, e sua repercussão psicossocial. Também propõe uma forma de tratamento individual com base nos princípios da terapia cognitivo comportamental. O leitor entenderá que estar no controle das suas emoções e comportamento, envolve conhecer o seu padrão de pensamento e as avaliações que faz dos eventos. Também poderá avaliar as situações gatilhos: cognitivas, emocionais e comportamentais através de exercícios práticos, e junto com seu psicólogo ou terapeuta descobrirem estratégias para o enfrentamento do problema.
| Seitenanzahl | 88 |
| Ausgabe | 1 (2022) |
| Format | A5 (148x210) |
| Einband | Taschenbuch mit Klappen |
| Farbe | Farbig |
| Papiertyp | Offset 80g |
| Sprache | Portugiesisch |
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