QUALIDADE DE VIDA E SAÚDE DA PESSOA IDOSA

Envelhecer é uma experiência diversa, marcada por histórias, aprendizados, mudanças e novas possibilidades. Qualidade de Vida e Saúde da Pessoa Idosa apresenta uma abordagem interdisciplinar sobre envelhecimento ativo, autonomia, promoção da saúde, vínculos familiares, proteção social, acessibilidade, inclusão digital e direitos.

Com linguagem clara e orientações práticas, a obra aborda cuidados essenciais para um cotidiano mais seguro: prevenção de quedas, adaptação do banheiro, retirada de tapetes soltos, iluminação do trajeto noturno, atenção aos pisos molhados, riscos de subir em bancos ou cadeiras e importância dos movimentos e alongamentos realizados de forma segura.

O livro também discute saúde mental, alimentação, atividade física, convivência, participação social, violência, segurança financeira, redes de apoio e acesso às políticas públicas.

Destinada a pessoas idosas, familiares, cuidadores, estudantes e profissionais, esta obra convida a sociedade a compreender que longevidade não significa apenas viver mais, mas viver com dignidade, segurança, pertencimento, autonomia e qualidade de vida.

Rita dos Santos Amaral Sampaio