Sobrevivendo a um ambiente de trabalho tóxico

Name: Sobrevivendo a um ambiente de trabalho tóxico
Author: Diego Nascimento

Von Diego Nascimento

Buchcode: 967942

Kategorien

Motivational, Inspiration und persönliches Wachstum, Beratung, Menschliche Entwicklung, Selbsthilfe

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Klappentext

Nem todo cansaço vem do excesso de trabalho. Muitas vezes, o que adoece não é a função, mas o ambiente: fofocas, injustiças, favoritismo, manipulação, cobranças incoerentes, panelinhas e uma convivência que suga a paz aos poucos. Este e-book foi escrito para quem sente o peso emocional de trabalhar em um lugar onde o corpo cumpre o expediente, mas a mente volta exausta todos os dias. Ao longo dos capítulos, o leitor vai entender o que realmente caracteriza um ambiente tóxico, como isso afeta a autoestima, a saúde emocional e até o corpo, e quais atitudes podem ajudar a preservar a lucidez, criar limites e se proteger sem perder a dignidade. Mais do que apontar problemas, este material oferece clareza, identificação e fortalecimento para quem precisa sobreviver sem adoecer em silêncio.

Merkmale

Seitenanzahl	109
Ausgabe	1 (2026)
Sprache	Portugiesisch

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