O TDAH na vida adulta pode ser desafiador, mas não precisa ser um obstáculo. "TDAH 30+: Controle, Foque e Evolua" traz estratégias práticas para melhorar o foco, vencer a procrastinação e organizar sua rotina sem frustração.
Descubra como transformar o TDAH em um aliado, desenvolver hábitos produtivos e assumir o controle da sua vida pessoal e profissional. Se você busca mais clareza e equilíbrio, este guia é para você!
🔹 Pare de travar e comece a evoluir!
| Seitenanzahl | 74 |
| Ausgabe | 2 (2025) |
| Format | 16x23 (160x230) |
| Einband | Taschenbuch ohne Klappen |
| Farbe | Schwarz-Weiß |
| Papiertyp | Offset 80g |
| Sprache | Portugiesisch |
Haben Sie Beschwerden über dieses Buch? Sende eine Email an [email protected]
Klicken Sie auf Anmeldung und hinterlassen Sie Ihren Kommentar zum Buch.