Viva de Verdade

Um guia para sair do piloto automático e sentir mais

Von Jéssica Alves Britto

Buchcode: 964815

Kategorien

Neues Denken, Frauen, Motivational, Persönliches Wachstum, Aussagen, Menschliche Entwicklung, Körper, Geist und Seele, Selbsthilfe

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Klappentext

Você não está cansada da vida.

Você está cansada de viver uma versão de si mesma que não é real.

Em Viva de Verdade, Jéssica Alves Brito conduz você por uma jornada profunda de reencontro com sua identidade, mostrando como muitas das escolhas que você fez até hoje não nasceram da sua essência, mas da necessidade de sobreviver, agradar e ser aceita.

Com uma escrita sensível, direta e confrontadora, este livro revela:

• Por que você se perdeu de quem realmente é

• Como padrões emocionais silenciosos controlam suas decisões

• O impacto das rejeições que você nunca superou

• E o caminho prático para reconstruir sua identidade com verdade

Este não é um livro para quem quer conforto.

É para quem está pronta para encarar a verdade e mudar.

Se você sente que existe algo maior dentro de você, mas não consegue acessar…

esse livro vai te mostrar o porquê — e o caminho de volta.

Chegou a hora de parar de sobreviver e começar a viver de verdade.

Merkmale

Seitenanzahl 35
Ausgabe 1 (2026)
Format A5 (148x210)
Einband Taschenbuch mit Klappen
Farbe Schwarz-Weiß
Papiertyp Ahuesado 80g
Sprache Portugiesisch

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Jéssica Alves Britto

Jéssica Alves Britto é pedagoga, formado na cidade de Brasília, em 2015. Tem especialização em Psicopedagogia Clínica e Institucional e em Gestão Escolar e Orientação Educacional. Tem conhecimento em terapias cognitivo-comportamentais e transtorno de déficit de atenção e hiperatividade. Além de seu trabalho clínico e escolar como professora na educação especial, é palestrante e pesquisadora. Compartilha seus conhecimentos em conferências, workshops e publicações, com o objetivo de disseminar informações sobre terapia cognitiva e promover a saúde mental na comunidade. Seu compromisso é ajudar os outros a alcançar uma vida equilibrada e significativa.

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