Você Não Está Sozinho: Um Abraço Em Palavras Para o Coração Ansioso

Von Rafaela Garcia

Buchcode: 900833

Kategorien

Stimmungsstörung, Angewandte Psychologie, Jugend, Stressbewältigung, Beratung, Psychologie, Jugend und Adolescents, Menschliche Entwicklung, Selbsthilfe

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Klappentext

Se a ansiedade te faz sentir que você está lutando sozinho, pare. Este livro é o abraço em palavras que a sua alma precisa.

Você conhece o terror silencioso: o nó na garganta, o coração que dispara do nada e a exaustão de viver sempre no modo "alerta máximo". Nesses momentos, a mente precisa de pausas rápidas e certezas imediatas.

É por isso que "Você Não Está Sozinho: Um Abraço Em Palavras Para o Coração Ansioso" é uma coleção de frases, reflexões e textos muito curtos que funcionam como âncoras emocionais. Não é preciso ler longos capítulos; basta abrir em qualquer página para encontrar a mensagem exata que valida a sua dor e alivia o peso.

Merkmale

Seitenanzahl 105
Ausgabe 1 (2025)
Format A5 (148x210)
Einband Taschenbuch mit Klappen
Farbe Schwarz-Weiß
Papiertyp Ahuesado 80g
Sprache Portugiesisch

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