Este prático Guia vai te orientar, em 10 capítulos, de forma prática e direta sobre os pricipais cuidados na alimentação. Afinal, somos resultado tanto de nossas ações, como o que pensamos e COMEMOS.
Aproveite cada dica, cada informação para você mesmo construir uma alimentação mais saudável e com isso, mais saúde.
Mas não esqueça: exercícios fisicos e uma mente equilibrada fazem a tríade da saúde!
Obrigado e boa leitura.
MBevictori
| Number of Pages | 100 |
| Edition | 1 (2024) |
| Language | Portuguese |
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