Ansiedade e Inconsciente

Name: Ansiedade e Inconsciente
Author: José De Marqui
ISBN: 9798255769933

Um diálogo entre Freud, Lacan e Mindfulness

By José De Marqui

Book code: 967069

Synopsis

Vivemos em uma era marcada pelo excesso de estímulos, pela pressão da performance e pela constante sensação de urgência. Nesse cenário, a ansiedade e o desequilíbrio emocional se tornaram companheiros frequentes de nossa vida. Mais do que nunca, precisamos de recursos que nos ajudem a compreender e a cuidar da mente.

A psicanálise, com Freud e Lacan, nos ensina que a ansiedade é um sinal de conflito interno e que o sujeito é sempre dividido, incompleto. O mindfulness, por sua vez, nos convida a estar presentes, a observar sem julgamento e a cultivar serenidade. Ao unir essas duas abordagens, este livro propõe um caminho de integração: compreender as raízes inconscientes da angústia e, ao mesmo tempo, praticar a atenção plena para lidar com ela no dia a dia.

Nos capítulos que seguem, você encontrará teoria e prática, reflexão e exercício. O objetivo é que cada leitor possa reconhecer sua própria história, elaborar suas emoções e descobrir formas de viver com mais equilíbrio e bem-estar.

Features

ISBN	9798255769933
Number of Pages	54
Edition	1 (2026)
Format	A5 (148x210)
Binding	Paperback with Flaps
Color	Black and White
Paper Type	Ahuesado 80g
Language	Portuguese

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José De Marqui

PSICANALISTA LACANIANO COM CONSULTORIO NA AV SÃO GERALDO 151 CENTRO DE ARARAQUARA (DEFRONTE AO PARQUE INFANTIL)

TELEFONE PARA CONTATO: 16 997071178

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Ansiedade e Inconsciente

By José De Marqui

Categories

Psychological, Alternative medicine, Adolescents, Adolescence, Psychology, Family and Relationships, Body, Mind, and Spirit, Spiritual battle, Self-help

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