Corpo em Harmonia

Name: Corpo em Harmonia
Author: José Eduardo

Guia Prático para uma Vida Ativa e Equilibrada

By José Eduardo

Book code: 644039

Categories

Genetics, Education and training, Nursing care, Medicine, Education, Body, Mind, and Spirit

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Synopsis

"Saúde Integral em 34 Capítulos" é um guia abrangente e acessível que oferece uma jornada completa para uma vida mais saudável e equilibrada. Com uma abordagem holística, o e-book aborda uma ampla variedade de tópicos, desde nutrição e exercícios físicos até saúde mental, bem-estar emocional e práticas de autocuidado. Cada capítulo oferece informações práticas e conselhos acionáveis, ajudando os leitores a adotarem hábitos saudáveis e alcançarem seu potencial máximo em todas as áreas da vida. Este e-book é essencial para aqueles que buscam uma transformação completa em sua saúde e qualidade de vida.

Features

Number of Pages	86
Edition	1 (2024)
Format	A4 (210x297)
Binding	Spiral Binding
Color	Black and White
Paper Type	Ahuesado 80g
Language	Portuguese

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