Guia de Receitas Saudáveis (E suas calorias).

Name: Guia de Receitas Saudáveis (E suas calorias).
Author: J.M.Oliveira 375159 M.M.

By J.M.Oliveira 375159 M.M.

Book code: 815674

Categories

Health, Weight loss, Nutrition, Dietotherapy, Diets, Health and Fitness, Sports and Leisure, Biblical cuisine, Cooking

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Synopsis

Você sabe quantas calorias você se alimenta por dia?

Nosso diferencial de receitas, é que nestas receitas, constam as calorias e valores nutricionais, por porções. Conheça os "Pratos Saudáveis( Almoço ou Janta), com a Letra A"! São 30 receitas práticas e deliciosas, perfeitas para suas refeições diárias. Cada prato vem acompanhado de informações nutricionais completas, facilitando escolhas conscientes e saborosas.

Explore ingredientes acessíveis e aprenda a preparar refeições nutritivas sem complicação. Se você busca uma alimentação equilibrada e recheada de sabor, este e-book é seu guia essencial. Comece hoje mesmo a transformar suas refeições com a praticidade e o conhecimento que você encontra aqui. Desperte o chef saudável que existe em você!

Features

Number of Pages	117
Edition	1 (2025)
Format	A5 (148x210)
Binding	Paperback with Flaps
Color	Black and White
Paper Type	Offset 80g
Language	Portuguese

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