Este livro nasceu de experiências pessoais, observações profundas e da convicção de que disciplina não é prisão — é liberdade. Reorganizar horários é um ato de coragem, porque mexe na base da vida: acordar, trabalhar, descansar, sonhar, crescer. Quem domina esses momentos domina a si mesmo. Quem domina a si mesmo domina a própria história. Este livro é um guia para isso: para quem deseja alinhar tempo, energia, propósito e resultados; para quem quer viver mais leve, mais forte e mais consciente; para quem quer olhar para trás e reconhecer a própria evolução com orgulho.
Se você está aqui, é porque sente que chegou a hora. Então respire fundo, vire a página e permita-se entrar em uma jornada de transformação real — profunda, prática e permanente. O seu novo tempo começa agora.
| Number of Pages | 77 |
| Edition | 1 (2025) |
| Format | A5 (148x210) |
| Binding | Paperback with Flaps |
| Color | Black and White |
| Paper Type | Ahuesado 80g |
| Language | Portuguese |
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