Name: O Que Você Sente de Verdade?
Author: SIRLANE SANDER

Synopsis

O Que Você Sente de Verdade?

Muitas mulheres aprenderam a continuar funcionando mesmo quando estão emocionalmente exaustas.

Elas trabalham, cuidam, resolvem problemas, sustentam rotinas inteiras — enquanto ignoram silenciosamente o que sentem.

Com o tempo, viver no automático se torna normal.

Mas existe uma pergunta que começa a ecoar por dentro:

Como você está, de verdade?

Inspirado nas dores emocionais da mulher moderna, O Que Você Sente de Verdade? é um convite para desacelerar, olhar para dentro e reconhecer emoções que foram reprimidas por anos.

Com uma escrita íntima, profunda e acolhedora, este livro aborda temas como:

sobrecarga emocional

ansiedade silenciosa

desconexão de si mesma

produtividade excessiva

cansaço mental

dificuldade de sentir e descansar

Ao longo da leitura, a autora conduz reflexões e exercícios práticos que ajudam a leitora a desenvolver consciência emocional e reconectar-se consigo mesma de forma mais verdadeira.

Porque talvez o problema não seja falta de força.

Talvez seja excesso de sobrevivência.

Features

Number of Pages	142
Edition	1 (2026)
Format	A5 (148x210)
Binding	Paperback with Flaps
Color	Black and White
Paper Type	Offset 80g
Language	Portuguese

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SIRLANE SANDER

Acredito no poder das ideias bem construídas e na criatividade como ferramenta de transformação.

Sou apaixonada por design, decoração e estratégia — e uso esse olhar criativo para ajudar pessoas a estruturarem negócios mais consistentes, bonitos e funcionais. Gosto de pensar conceitos, organizar ideias e transformar intenções em projetos que fazem sentido na prática.

Meu propósito é ajudar empreendedores a levarem seus negócios do físico para o digital de forma estratégica e assertiva, criando estruturas online que não apenas existam, mas que vendam, cresçam e se sustentem ao longo do tempo.

Acredito em negócios sólidos, com identidade, clareza e constância. Negócios que vendem de forma consistente e permitem que mais pessoas conquistem liberdade financeira e profissional por meio do ambiente digital.

Mais do que fórmulas prontas, acredito em processos bem pensados, decisões conscientes e na construção de algo que respeite quem a pessoa é — e onde ela quer chegar.

Instagram : https://www.instagram.com/nanisandeer/

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