Neste guia prático, você encontrará tudo o que precisa para levar uma vida saudável. Nele, apresentamos receitas saudáveis que ajudarão você a manter o foco e uma lista de exercícios que auxiliarão na perda de peso. Com apenas alguns minutos de leitura, sua vida mudará completamente
| Number of Pages | 100 |
| Edition | 1 (2023) |
| Format | A5 (148x210) |
| Binding | Paperback with Flaps |
| Color | Colored |
| Paper Type | Ahuesado 80g |
| Language | Portuguese |
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